Rouw en verlies verwerking
Bij ons kun je terecht voor rouw en verlies verwerking. Rouw is een normale reactie op een grote verandering in je leven. Je valt in een diepe put, die oneindig lijkt. Je kan je heel eenzaam, verward, gekwetst en ellendig voelen onder in die put. En wil je hulp om eruit te klimmen. Maar het kan ook zijn dat je steeds naar boven probeert te klimmen, maar het gevoel hebben dat je steeds weer terug bij af bent of er niet helemaal uit komt. Ook dan kan ik je helpen. Om het verdriet te dragen en te leven met het verlies.
Verlies en verandering
En bij verlies hoort verandering. Je leven is niet meer hetzelfde. Je toekomst kan en zwart gat zijn waar je het liefste niet meer naar kijkt.
Het proces van die verandering, het leren je nieuwe leven te gaan leven heet rouw en verliesverwerking. In onze opvatting is dat maar de helft van jouw proces. Leren leven met het ‘gat’ dat overblijft. De andere helft is het opnieuw inrichten van je leven; mét dat ‘gat’.
Behandeling
Rouwen is een heel persoonlijk traject, maar er zijn bijzonder veel methoden en technieken die je echt veel verder kunnen helpen. Daar heb je niet alleen nu, maar ook later veel aan. Wij helpen je de stappen te zetten om het zorgvuldig en volledig te verwerken. Wij kunnen je helpen jouw unieke rouwproces te ontdekken en doorlopen. Je merkt dat de pijn verzacht, het verdriet verandert. Maar je zult nooit meer dezelfde zijn. Wij helpen je een nieuwe zelf te vinden.
De therapie zal bestaan uit een combinatie van coachende gesprekken, ACT (acceptance and commitment therapy)en soms ook EMDR en hypnose.
